2026年4月– date –

ウルトラマラソンの補給を考えるとき、エネルギーと同じくらい気になるのが「脚攣り」の問題です。普段は攣らない人でも、100kmという距離になると何が起きるか分からない。 今回はその対策として、マグオンのジェルを実戦投入してみました。 結論から言う...

サングラスはなくても走れるし、優先順位でいえばシューズやウェアのほうが上。でも、日差しや風、あるいは羽虫やほこりといった飛来物（特に朝夕に河原を走るには必須！）から目を守るためにはなくてはならない装備といえる。 そこで試したのがユニクロの...

レース概要と前提条件 初めてのウルトラマラソンとして挑戦したチャレンジ富士五湖100kmは、12時間27分14秒での完走となりました。平均ペースは7:29/km。目標としていた11時間半〜12時間半には収まったものの、内容としては明確に課題が残るレースでした。...